Jak sobie poradzic ze strachem przed porodem?

Answer 1

Nie czytać wpisów  na forach internetowych, gdzie przeważają jakieś tragiczne historie. Nie słuchać narzekań koleżanek i innych znajomych.
poczytać fachową literaturę.

Answer 2

Trzeba sobie myśleć tak Bać się będę 5 min przed porodem nie przez całą ciążę

Answer 3

Pomyśleć że kobiety to przechodzą i dają radę więc wy też dacie. Nie ma co się bać, dacie radę. Tylko nie czytajcie o powikłaniach itp.

Answer 4

Nie rozmawiać ze znajomymi na ten temat bo bedzieny sie nakręcić

Answer 5

kazdy powinien znalezc swoj sposob mi pomagaly wlasnie ogl filmow mnostwo wiadomosci na ten temat bylam wtedy pewniejsza i czulam sie bezpiecznie , ze wiem cos na ten temat. Dla innych lepiej nic nie wiedziec i nie ogl nic.

Answer 6

Nie słuchać żadnych zwierzeń, nie czytać o tym

Answer 7

No i myśleć o tym, co będzie gdy już maluch pojawi się na świecie i na tym się skupiać

Answer 8

skupić się tylko na sobie i dzieecku

Answer 9

Mi dały duzo rozmowy z bliskimi i nie warto czytać czy oglądać programów dotyczacych patologii ciąży.

Answer 10

Szkoła rodzenia pomaga