Jak sobie poradzic ze strachem przed porodem?

Answer 1

nie czytaj o tym w internecie nie oglądaj filmów po prostu nastaw się pozytywnie każda kobieta przez to przechodzi ;)

Answer 2

nie myśleć za dużo o tym i nie słuchać opowieści innych

Answer 3

ja bardzo się bałam porodu ale póxniej się okazało, że nagle musiałam mieć cesarkę i nie zdążyłam się zdenerwować

Answer 4

To normalne- każda kobieta go ma. Nawet jeśli rodzi już któryś raz z kolei. Każdy poród jest inny więc dlatego...
Nie oglądaj filmów o porodach, nie czytaj o komplikacjach po porodzie, o tym co się może stać...
Po prostu żyj chwilą :)
Wiem, że są też sny o porodzie- no ich się niestety nie pozbędziesz...
Ale przed snem możesz się zrelaksować i wtedy będą milsze sny oraz zakaz myślenia o porodzie ;) :)

Answer 5

Mi pomogła myśl, że będę mieć znieczulenie...

Answer 6

za pierwszym razem tak naprawdę nie wiesz czego się spodziewać więc nie ma czego się bać , nie słuchaj pseudo koleżanek i nie oglądaj filmów o porodach;-) pamiętam ,że mój pierwszy poród nie przypominał w niczym porodów moich znajomych ;-)

Answer 7

Oswoić go i nie schłuopach wszystkowiedzacych ciotek, sąsiadek opowiadająch jak to cięzko jest urodzić i jakie to były ich porody.

Answer 8

myśleć pozytywnie i cieszyć się że niebawem maleństwo spod serducha będzie w objęciach mamy

Answer 9

a ja oglądała filmiki z porodem i wiem jedno, trzeba zaakceptować że to boli bo tak musi być, ale ciało kobiety jest stworzone do rodzenia dzieci wiec da się to przeżyć :)

Answer 10

nie rozmyślać za nadto, nie czytać na necie, nie analizować,