Uprawianie sportu w ciaży?

Answer 1

Ja nie uprawiałam sportu ale na brak ruchu nie narzekała.

Answer 2

Na pewno ciąża to nie jest dobry czas na zaczęcie uprawiania sportu, ale jeżeli kobieta się dobrze czuje i ćwiczy coś od dawna to nie ma powodów by przerywała.

Answer 3

jest możliwe, trzeba tylko wybrać odpowiedni zestaw ćwiczeń

Answer 4

Wskazane ale bez przesady

Answer 5

Jeśli lekarz pozwoli, to dlaczego nie, skoro nie ma przeciwwskazań.

Answer 6

można, byle nie dźwigać itp, ciąża to nie choroba

Answer 7

Jesli lekarz pozwoli to mozna

Answer 8

Warto jest moec ruch w ciazy a nie lezakowac na kanapoe... modna jest joga dla ciezarnych mam :)

Answer 9

Same plusy z aktywności

Answer 10

Byleby z umiarem nie wyczynowo. W zależności od naszego samopoczucia i czy ciąża nie jest zagrożona. Jeżeli jest to nie wskazane jest uprawianie sportu. Ja nie miałam ciąży zagrożonej więc chodziłam na długie spacery bo taka forma aktywności mi odpowiadała.