Jak skutecznie zapobiegać zaparciom u dzieci?

pytanie zadane 20 sierpnia 2013 w 3-4 lata przez użytkownika małgorzata (633)

40 odpowiedzi

+26 głosów
Wypróżnienia u dzieci często bywają nieregularne. Stolec powinien być miękki, a wypróżnienie bezbolesne. Jeśli jednak sytuacja jest odwrotna, można mówić o zaparciu. Niemowlętom najlepiej podawać łyżeczkę soku ze śliwek, można także do każdego posiłku dodawać pół łyżeczki brązowego cukru. Pamiętać trzeba także o tym, aby dziecko dużo piło (najlepiej wody i soków). W przypadku starszych dzieci zapobieganie zaparciom wygląda bardzo podobnie – ich dieta powinna zawierać dużo błonnika i płynów.
odpowiedź 20 sierpnia 2013 przez użytkownika niezalogowany
+23 głosów
moje dzieci nie maja z tym problemu, jedzą codziennie owoce (trzeba pamiętać o tym ze np banan powoduje zaparcia) ale dobre są morele, śliwki jabłuszka, dobrze działają suszone owoce. od czasu do czasu do obiadu jedzą siadłe mleko, maślankę, piją jogurty naturalne , nie jedźą tłustych i smażonych rzeczy (tzn z umiarem :-) )
odpowiedź 12 września 2013 przez użytkownika mama Milena (50,647)
+25 głosów
Nawet niespełna dwuletnie dziecko ma już swoje - nie zawsze zdrowe - nawyki kulinarne. Jeśli w jego diecie dominuje mięso, potrawy mączne i słodycze (szczególnie czekolada), to zaparcie najprawdopodobniej jest spowodowane właśnie niewłaściwym jadłospisem. Możesz usłyszeć od pediatry, że w diecie dziecka jest za mało błonnika.
odpowiedź 16 września 2013 przez użytkownika Elina (2,375)
+23 głosów
Dawaj codziennie owoce - jabłka śliwki - moga byc albo suszone albo świeże. Pamiętaj tez o podawaniu maslanek czy jogurtów które też dobrze wpływają na flore jelitową i wypróznianie
odpowiedź 20 września 2013 przez użytkownika Melka76 (26,953)
+22 głosów
dieta dziecka powinna zawierać dużo płynów, suszone owoce najlepiej śliwki, posiłki bogate w błonnik
odpowiedź 21 września 2013 przez użytkownika martusia2420 (53,460)
+24 głosów
jedzenie suszonych śliwek , jabłuszko co dzień, regularne picie, można koperek  zaparzyć, posiłki bogate w błonnik.
odpowiedź 7 października 2013 przez użytkownika olamama2 (66,862)
+21 głosów
jabłko rumianek do picia i dużo wody
odpowiedź 23 października 2013 przez użytkownika monikadkr (50,555)
+21 głosów
wiem że jabłuszko pomaga przy zaparciach
odpowiedź 2 listopada 2013 przez użytkownika mistrzyni4145 (52,291)
+21 głosów
codziennie jabłuszko, dużo picia, woda przede wszytkim.
odpowiedź 5 grudnia 2013 przez użytkownika bozena (55,908)
+20 głosów
Dziecko powinno sie zdrowo odżywiać , dużo lekkostrawnych potraw ,5 posiłków , najlepiej unikać czekolady i pić dużo wody
odpowiedź 25 grudnia 2013 przez użytkownika Nensi Nknk (16,752)
Witaj!
Pierwsze kroki stawia Twoje maleństwo ale i Ty jako rodzic? Nie jesteś sam! Tutaj możesz zadawać pytania rodzicom i ekspertom oraz dzielić się wiedzą z innymi. Co więcej - za aktywność otrzymasz fantastyczne nagrody, upominki dla Ciebie i Twojego dziecka!

13,148 pytań

119,782 odpowiedzi

...