jakie znacie metody na pozbycie się kg i celulitu??

Question

Nie wiem już co robić, ciało się zmieniło po ciąży i nie jest już tak łatwo utrzymać jędrnej sylwetki :( Co zrobić aby skutecznie o nią dbać nie mając dużo czasu??Macie jakiś złoty środek?

Answer 1

polecam ćwiczenia z MEL B :) fajnie motywuje do działania!

Answer 2

do pozbycia się kg trzeba mieć silną wolę a cellulit swoją drogą ciężko się go pozbyć

Answer 3

Jesc tyle samo dołączyć ćwiczenia

Answer 4

polecam umiarkowany wysiłek fizyczny

Answer 5

Polecam cwiczenia z Mel B - dostepne sa na youtube. :) a na celulit - kremy firmy eveline :)

Answer 6

Cwiczenia i dieta.

Answer 7

dieta odpowiednia sport i motywacja

Answer 8

dieta 5 posiłków dziennie i duuzo wody