Jak pozbyć sie brzuszka po ciąży?

pytanie zadane 30 października 2013 w Inne przez użytkownika Paula190588 (562)

26 odpowiedzi

+16 głosów
ja nie miałam problemu z pozbyciem się brzuszka ciągłe obowiązki mój malutki wstawanie w nocy karmienie piersią i sam brzuszek z upływem czasu zaczoł się zmniejszać
odpowiedź 30 października 2013 przez użytkownika mistrzyni4145 (52,291)
+14 głosów
prawidłowe odżywianie, ruch, lekka gimnastyka, może jakieś kremy ujędrniające. a przy natłoku obowiązków domowych i opiece nad dzieciątkiem brzuch sam znika:)
odpowiedź 30 października 2013 przez użytkownika olamama2 (66,862)
+13 głosów
mam ten sam problem, mnie ratuje tylko operacja plastyczna :-)
odpowiedź 30 października 2013 przez użytkownika mama Milena (50,649)
+14 głosów
Ja szybko zgubiłam kilogramy nawet nie wiem kiedy i jak bo jadłam tak jak wczesnie nie ćwiczyłam i samo poszło w świat :)
odpowiedź 31 października 2013 przez użytkownika patrycjja01 (651)
+13 głosów
ćwiczenia i jedzenie z głową
odpowiedź 31 października 2013 przez użytkownika martusia2420 (53,460)
+13 głosów
Ćwiczenia gdy tylko to jest możliwe i czujesz się na siłach. ja miałam z tym problem po cesarce... do tego odpowiednia dieta, kremy i masaże. Masaże są najskuteczniejsze. ale przyznam szczerze że po ciąży brzuch z którym wcześniej nie miałam problemów tyje mi najszybciej :) Trochę lenistwa i znów mam oponkę.
odpowiedź 1 listopada 2013 przez użytkownika margolcia (6,782)
+13 głosów
Jak możesz to karm piersią - wiadomo wtedy ma się specjalną dietę i człowiek nie obżera się tłustymi czy słodkimi rzeczami. Ja pilnowałam co jem podczas karmienia piersią i brzuszek sam dosyć szybko mi spadł ;-) Na szczęście.
odpowiedź 1 listopada 2013 przez użytkownika Melka76 (26,953)
+11 głosów
jest kilka sposobów które mogą pomóc, dieta, ćwiczenia, masaże pod prysznicem, balsamy ujędrniające, kremy na rozstępy.
odpowiedź 11 stycznia 2014 przez użytkownika bozena (55,908)
+10 głosów
najlepszy jest ruch i nie objadanie się
odpowiedź 11 stycznia 2014 przez użytkownika monikadkr (50,555)
+10 głosów
Tylko regularna gimnastyka może przynieść efekty. Też niby brzuch zrzuciłam, jednak skóra jest nadal rozciągniet ai nawet jak za dużo wody wypiję to brzuchol pęcznieje :)
odpowiedź 11 stycznia 2014 przez użytkownika hkama (38,207)
Witaj!
Pierwsze kroki stawia Twoje maleństwo ale i Ty jako rodzic? Nie jesteś sam! Tutaj możesz zadawać pytania rodzicom i ekspertom oraz dzielić się wiedzą z innymi. Co więcej - za aktywność otrzymasz fantastyczne nagrody, upominki dla Ciebie i Twojego dziecka!

13,148 pytań

119,782 odpowiedzi

  1. Aimee44J2433

    100 Punkty

  2. Jesse76C9260

    100 Punkty

  3. AlissaKohler

    100 Punkty

  4. LatiaFrazer

    100 Punkty

...