Jakie zioła na odchudzanie i spalanie tłuszczu

pytanie zadane 3 maja 2016 w Inne przez użytkownika mistrzyni4145 (52,291)

8 odpowiedzi

+4 głosów
Jest już podobny watek. I żadne tabletki, zioła Ci nie pomogą. Trzeba zdrowo się odżywiać i ruszać się.
odpowiedź 5 maja 2016 przez użytkownika oliwiatestuje (814)
+2 głosów
Poprzedniczka ma niestety rację - skuteczne to jest jedynie intensywne ćwiczenie w połączeniu ze zdrowym jedzeniem. Ziołami można sobie jedynie pomóc, np. miętą (poprawia trawienie), czy naparem z liści poziomki (stymuluje przemianę materii).
odpowiedź 6 maja 2016 przez użytkownika danio (60,992)
+1 głos
Produkty termogeniczne, czyli takie, które przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej. Należą do nich: papryka chili, imbir, curry, cynamon, mięta, kawa, Ostropest Plamisty, herbata czerwona i ananas. Z pewnością mogą przyczynić się do szybszej redukcji tkanki tłuszczowej http://www.fabrykasily.pl/suplementy/najlepsze-spalacze-tluszczu-ranking-2015
odpowiedź 16 maja 2016 przez użytkownika Alexanndra (184,690)
+1 głos
Ruch i dieta to podstawa.Wzbogać swój jadłospis w produkty zawierające błonnik.Ewentualnie możesz kupić taki błonnik w aptece. O samych właściwościach błonnika znalazłam jakiś czas temu fajny artykuł http://vitispharma.pl/aktualnosci-szczegoly/blog/dieta/blonnik-pokarmowy-i-jego-rola-w-organizmie
odpowiedź 16 maja 2016 przez użytkownika UlaKula (219)
+1 głos
Zioła bez diety i przede wszystkim ruchu nic nie pomogą.
odpowiedź 18 maja 2016 przez użytkownika bst (46,816)
0 głosów
najlepszym ziolem jest ruch
odpowiedź 21 czerwca 2016 przez użytkownika fikumiku (139,918)
0 głosów
Podstawa odchudzania to dieta ze zmniejszonym zapotrzebowaniem na kalorie, idealnie do tego nadaje się dieta białkowa ponieważ białko zawiera mniej kalorii niż węglowodany a organizm potrzebuje więcej energii żeby strawić białko dzięki czemu chudniemy szybko.

Więcej poczytaj na http://www.zdrowadietabialkowa.net
odpowiedź 25 stycznia 2017 przez użytkownika marlenkal (110)
Należy ograniczyć posiłki, a właściwie zmniejszyć o połowę.
0 głosów
Dieta doktor Dąbrowskiej super odchudza, a przy okazji jest forma postu.Jednak tylko dla wytrwałych.
odpowiedź 10 sierpnia 2017 przez użytkownika renata344 (140)
Witaj!
Pierwsze kroki stawia Twoje maleństwo ale i Ty jako rodzic? Nie jesteś sam! Tutaj możesz zadawać pytania rodzicom i ekspertom oraz dzielić się wiedzą z innymi. Co więcej - za aktywność otrzymasz fantastyczne nagrody, upominki dla Ciebie i Twojego dziecka!

13,148 pytań

119,781 odpowiedzi

  1. Alexanndra

    184690 Punkty

  2. fikumiku

    139918 Punkty

  3. inreii

    130573 Punkty

  4. irena_mmm

    120823 Punkty

...