jakie macie sposoby na obniżenie apetytu?

mówi się o dietach, ćwiczeniach... i przechodzi się na dietę i od samej myśli o tym człowiek staje się głodny. Jak sobie z tym radzicie?
pytanie zadane 16 stycznia 2016 w Inne przez użytkownika inreii (130,573)

15 odpowiedzi

0 głosów
jak jesteś głodna jesz mniej ale jesz aby też nie dręczyć się że nie mogę zjeść bo jestem na diecie
odpowiedź 6 czerwca 2016 przez użytkownika anna28 (17,780)
0 głosów
Słyszałam również o tym aby dużo w ciągu dnia pić. To sprawia, że nie jesteśmy aż tak głodni.
odpowiedź 7 czerwca 2016 przez użytkownika pink086 (69,232)
0 głosów
jeść mniej a częściej
odpowiedź 12 czerwca 2016 przez użytkownika anna28 (17,780)
0 głosów
jesc pelnowartosciowe produkty i systematyka w jedzeniu
odpowiedź 24 czerwca 2016 przez użytkownika fikumiku (139,918)
0 głosów
Ja nie potrafię się powstrzymać. Dużo jem
odpowiedź 24 czerwca 2016 przez użytkownika Małgosia (26,226)
Witaj!
Pierwsze kroki stawia Twoje maleństwo ale i Ty jako rodzic? Nie jesteś sam! Tutaj możesz zadawać pytania rodzicom i ekspertom oraz dzielić się wiedzą z innymi. Co więcej - za aktywność otrzymasz fantastyczne nagrody, upominki dla Ciebie i Twojego dziecka!

13,148 pytań

119,782 odpowiedzi

...