Ja synkowi nie podaję. Nutella jest definitywnie NIEzdrowa. Zaraz udowodnię...
Skład : cukier, olej roślinny, orzechy laskowe (13%), odtłuszczone kakao (7,4%), odtłuszczone mleko w proszku (5%), laktoza, serwatka w proszku, emulgator: lecytyna sojowa, aromat.
Po pierwsze : cukry proste. Owszem, zgodnie z reklamą dostarczają energię na cały poranek, ale spożywane często prowadzą do nadprodukcji insuliny w organizmie i w efekcie nawet nadwagi. Cukier to też pożywka pasożytów i nowotworów.
Po drugie : olej. Już dwie łyżki Nutelli to 11 g tłuszczu, w tym ok. 3,5 g nasyconego, którego spożywanie powyżej 20 g dobowo u kobiet i 30 g u mężczyzn może powodować nie tylko nadwagę, ale też np. podwyższenie poziomu cholesterolu.
Po trzecie: orzechy, kakao i mleko. Obecne, ale w ilościach znikomych...
