Jak unikacie słych cukrów w diecie ??

Answer 1

u nas ogólnie nie używa się dużo cukru, czy to do herbaty, czy wogóle spżywaniem słodkich produktów.

Answer 2

Staram się żeby moja córcia unikała cukrów. Jak już pije coś z cukrem to tylko jest to cukier naturalny np. W sokach wyciskanych. Herbatek w ogóle nie słodzimy ani kakao.

Answer 3

Wydaje mi się że w żywności przetworzonej nie da się uniknąć cukru-  kaszki, soczki a nawet owoce są źródłem fruktozy. Nie popadajmy w paranoję odrobina cukru nie zaszkodzi naszym pociechą. Osobiście mojemu dziecku nie cukruję cukrem oraz nie dosładzam glukozą żadnych płynów.

Answer 4

my słodzimy , jemy i pijemy słodkie i nie mamy żadnych problemów z tego powodu

Answer 5

prawdę mówiąc jakoś nie sprawdzam ale dużo słodkości czy cukru nie używamy.

Answer 6

Nie podaję dzieciom cukru. Albo nie słodzę, albo jak już muszę, to słodzę miodem lub ksylitolem.

Answer 7

Nie słodzę herbaty. Gdy piekę ciasta używam o połowę mniej cukru niż jest to podane w przepisie. Nie kupuję produktów z syropem fruktozo-glukozowym.

Answer 8

Po prostu nie dosładzamy i wszystko staramy się jeść jak najbardziej naturalne. Słodka marchewka czy kukurydza w zupełności wystarczy.

Answer 9

Unikać białego cukru.