Co zrobić by się tak wszystkim nie przejmować ??? Macie jakieś swoje sprawdzone sposoby???

Ja się wieloma przejmuje rzeczami a potem spać nie mogę, myślę analizuje. Chodzę podminowana:/
pytanie zadane 16 października 2014 w Inne przez użytkownika aniunia811 (48,406)

45 odpowiedzi

+10 głosów
każdy ma zmartwień pełną głowę, bo to to czy tamto, ważne aby nie dopuścić aby zawładnęły naszym życiem. Bo przecież nawet Ci wiecznie uśmiechnięci i wyluzowani mają problemy, tylko ich nie rozpamiętują.
odpowiedź 23 października 2014 przez użytkownika Alicja (23,569)
+11 głosów
Alicja w sumie racja
odpowiedź 24 października 2014 przez użytkownika aniunia811 (48,406)
+11 głosów
Jak wiadomo czesto pomaga wujek google, ale jeśli chodzi o przejmowamie się "naszą" pociechą to jest sprawa indywidualna i nie ufamy już "wujkowi" tak jak sobie.
Często oczekujemy podpowiedzi takiej jakiej chcemy sami usłyszeć, ale niestety żadko tak jest.
Sposobem może być ... pozostawienie sprawy samej w sobie, czyli niech się dzieje wola ... ale z kontrolowaniem problemu i ingerencją w razie widniejącego niepowodzenia.
nie bójmy się rozmawiać z najbliższymi, oni najlepiej znają sytuację i są w stanie podać alternatywną podpowiedz.
Często jest jednak tak, że sen pozwoli ci się odprężyć i podejść do konkretnego problemu odpowiednio.
odpowiedź 24 października 2014 przez użytkownika robak (130)
+8 głosów
dla mnie sen jest najgorszym co mogę zrobić na zmartwienia, bo niestety ale one nie znikają, a ja sama popadam w jeszcze większą senność i apatię.
odpowiedź 24 października 2014 przez użytkownika Alicja (23,569)
+11 głosów
Mi to nawet ciężko zasnąć wieczorem, a co dopiero w ciągu dnia aby "odespać zmartwienia"
odpowiedź 24 października 2014 przez użytkownika MamaWi (53,285)
+11 głosów
ja nie mam czasu na sen w dzień, nawet gdybym chciała chociażby noc odespać
odpowiedź 24 października 2014 przez użytkownika aniunia811 (48,406)
+10 głosów
ja się już tak nauczyłam, że zawsze w dzień znajdę choćby 15 min aby zmrużyć oko :)
odpowiedź 24 października 2014 przez użytkownika Alicja (23,569)
+11 głosów
trudno mi radzić, bo jestem taka sama, ale gdy za bardzo czymś się przejmę to piję melisę
odpowiedź 6 listopada 2014 przez użytkownika daracz (48,398)
+9 głosów
Daracz i co pomaga????
odpowiedź 7 listopada 2014 przez użytkownika aniunia811 (48,406)
+10 głosów
Wart w życiu cieszyć się każdym dniem a nie analizować co by gdyby itp.
odpowiedź 7 listopada 2014 przez użytkownika mistrzyni4145 (52,291)
Witaj!
Pierwsze kroki stawia Twoje maleństwo ale i Ty jako rodzic? Nie jesteś sam! Tutaj możesz zadawać pytania rodzicom i ekspertom oraz dzielić się wiedzą z innymi. Co więcej - za aktywność otrzymasz fantastyczne nagrody, upominki dla Ciebie i Twojego dziecka!

13,148 pytań

119,782 odpowiedzi

...