Czy wiecie czym zastąpić chęć na słodycze???

Question

Uwielbiam i często mnie napada chęć na coś słodkiego, a niestety od tego tyję. Macie jakieś sprawdzone zamienniki, które nie powodują tycia???

Answer 1

Marrika no właśnie tak jak napisała Mama Wi jak cię dopada chęć na czekoladę to chyba nic nie jest jej w stanie zastąpić. Póki co udało mi się ograniczyć słodycze, mam nadzieję że może wreszcie uda się wyeliminować je. Ale z drugiej strony kurcze wszystkiego sobie odmawiać ????

Answer 2

tez bym chciała rzucić to paskudztwo, ale bez silnej woli... Od jutra w ramach oczyszczania organizmu całą rodziną na 7 dni odstawiam cukier, nawet ten w ketchupie czy majonezie :) mam nadzieję, że się uda.

Answer 3

słyszałam żę rodzynki są dobre zamiast słodyczy ;-)

Answer 4

Ja przez 3 m-ce jadłam chrom, zwykły naturell czy jakoś tak, pomogło i od 10 lat nie mam już aż takich napadów na cukier ;)

Answer 5

Mi pomagają: żelki, oblaty, batony musli, lizaki, suszone figi i daktyle.

Answer 6

Możesz też zbadać sobie poziom glukozy i magnezu tak na wszelki wypadek.

Answer 7

jedzenie owoców nasyci ,też są słodkie

Answer 8

tabletki z chromem,

Answer 9

A ja podgryzam takie małe marcheweczki, już ubrane, umyte, albo kabanosy :D

Answer 10

najlepiej owoce ,jogurty albo inne przegryzki typu wafle ryżowe