Jakie moge stosowac cwiczenia po ciazy?

Pol roku temu mialam cesarskie ciecie, waga wrocila do normy, ale zostal brzuszek. Ginekolog mowil ze wszystko dobrze , wiec pomyslalam czas wziac sie za siebie. Nie wiem tylko od czego zaczac. Pomozcie ?
pytanie zadane 20 marca 2014 w Inne przez użytkownika mama:-) Beata (26,836)

14 odpowiedzi

+4 głosów
pływanie rekreacyjne
odpowiedź 5 grudnia 2015 przez użytkownika fikumiku (139,918)
+4 głosów
Idz..na zumbe! :)
odpowiedź 30 grudnia 2015 przez użytkownika irena_mmm (120,823)
+2 głosów
Ja zaczęłabym od basenu.
odpowiedź 7 marca 2016 przez użytkownika kicikici (27,641)
0 głosów
ja przymierzam się do chodakowskiej
odpowiedź 11 października 2016 przez użytkownika poniak (98,872)
Strona:

Popularne tematy

dziecko zdrowie kobieta ciąża czas wolny

Podobne pytania

Witaj!
Pierwsze kroki stawia Twoje maleństwo ale i Ty jako rodzic? Nie jesteś sam! Tutaj możesz zadawać pytania rodzicom i ekspertom oraz dzielić się wiedzą z innymi. Co więcej - za aktywność otrzymasz fantastyczne nagrody, upominki dla Ciebie i Twojego dziecka!

13,148 pytań

119,781 odpowiedzi

      © Copyright by pierwszekroki.czasdzieci.pl 2024, partner: CzasDzieci.pl
    ...