W jaki sposób przygotowywałyście się do ciąży?

Answer 1

Zrobiłam podstawowe badania i 3 miesiące wcześniej brałam kwas foliowy.

Answer 2

oj tutaj była niespodzianka nie zdążyłam się przygotować

Answer 3

Hmm.. ja nie zdążyłam się przygotować :) Taka mała niespodzianka była :)  Ale koleżanka przygotowując się do ciąży już przyjmowała kwas foliowy oraz  inne witaminy. Wzbogacała także swoją dietę w naturalne składniki - owoce, więcej warzyw, zdrowa żywność.

Answer 4

brałam kwas foliowy, porobiłam badania zlecone przez ginekolog, poczytałam troszkę

Answer 5

Zaczęłam bardziej zdrowo się odżywiać,przyjmowałam różne witaminy

Answer 6

No coz nie bylo tej opcji w moim przypadku.

Answer 7

Generalnie się nie przygotowywałam do żadnej z 2 ciąż. Jedyne co brałam to kwas foliowy,  a jeżeli chodzi o dietę to preferuję zdrową żywnośc bez względu na stan. Tak też nie zmianiałam nawyków żywieniowych

Answer 8

0 alkoholu, 0 słodyczy, trochę ćwiczeń, 0 napoi gazowanych. zrobiłam sobie taki ogólny detoks przed ciążą.

Answer 9

kwas foliowy brałam przez kilka miesięcy.

Answer 10

W ogóle nie spożywałam alkoholu, robiłam regularne badania krwi, byłam u ginekologa