dieta dziecka w okresie jesienno-zimowym

Question

Jaka powinna być dieta naszych pociech aby nie brakowało im witamin, żeby nasze pociechy były odpornne w tym okresie jesienno-zimowym

Answer 1

taka dieta powinna być bogata w warzywa owoce tylko łatwo czasem mówić bo czasem nasze pociechy nie chcą jeść tego co my chcemy

Answer 2

bogata w witaminy owoce warzywa  ja nie mam problemu mam głodomorki

Comments

przepraszam Milena za to co było wcześniej sorki

Answer 3

dokładnie jak piszecie bogata w witaminy. owoce i warzywa. ja muszę kombinować by córka zjadła to co ja chce np szpinak przemycam w kluskach :) z owoców robię często sama soki w sokowirówce, w lato soki z sokownika i zamykam w buteleczkach

Comments

ciebie martusia2420 też przepraszam. Ja mam ten sam problem co i ty mój to nie jadek jest i na głowie trzeba stanąć żeby zjadł

Answer 4

moja córeczka je to co jej podaje i nie mam z tym problemów.
Dieta w okresie jesienno zimowym powinna być bogata w witaminy i skł odżywcze. Wiadomo najwięcej witamin znajdziemy w owocach i warzywach ale nie wszystkie dzieciaki je chętnie jedza i wtedy najlepiej zacząć je przemycać do diety malca np robiąc puree z ziemniaków możemy dodać dynię albo marchewkę, do ciasta na racuszki dodać starte jabłka żeby dziecko nie wyczuło, podawać dżemy, soki

Answer 5

Na pewno warto skorzystać z warzyw jesiennych dodatkowo i jakies witaminki w soczkach

Answer 6

Więcej ciepłych posiłków,owoców,warzyw z tym jest problem+ Bioaron baby omega 3 z wit. D3

Answer 7

dużo warzyw, owoców, ryby, ogólnie jak najwięcej witamin, dodatkowo podaję dziecku tran lub jakieś witaminki na odporność

Answer 8

jak najwięcej owoców i dużo warzyw staram się dawac dzieciakom.

Answer 9

zgadzam się z innymi odpowiedziami

Answer 10

bogata w warzywa i owoce