Modyfikacja diety-Leczenie zaparć to przede wszystkim modyfikacja diety najlepiej całej rodziny. W diecie powinno się znaleźć więcej błonnika. Jego źródłem są warzywa, owoce, ciemne pieczywo. Te produkty powinny się znaleźć w diecie mamy karmiącej piersią. W celu zwiększenia ilości błonnika mama może spożywać także otręby czy siemię lniane.
Dieta podczas karmienia piersią-Jeśli karmisz piersią unikaj produktów o działaniu zapierającym jak banany, ryż, czekolada, kakao oraz spożywaj dużą ilość płynów, przede wszystkim wody niegazowanej.
Dobór mleka modyfikowanego-Jeśli karmisz maluszka mlekiem modyfikowanym, zastanów się nad zmianą mieszanki. Bebiko Comfort to doskonałe rozwiązanie dla Twojego dziecka w przypadku, gdy dokuczają mu kolki i zaparcia. Bebiko Comfort zawiera opatentowaną kompozycję prebiotyków GOS/FOS, która zapewnia poprawę konsystencji oraz częstotliwości oddawania stolca, aby zapobiegać zaparciom.
Podawaj więcej płynów-Podawaj maluszkowi więcej płynów, najlepiej w postaci niskozmineralizowanej wody mineralnej lub źródlanej. W mniejszych ilościach (do 150 ml na dobę) możesz mu podawać rozcieńczone soki czy herbatki dla niemowląt.
Produkty rozluźniające-Włącz do diety dziecka produkty mające działanie rozluźniające stolce np. soki owocowe - jabłkowy, gruszkowy, śliwkowy. Podawaj maluszkowi przeciery owocowe i surowe warzywa.
Podawaj jogurt lub kefir-Jeśli Twoje dziecko skończyło 10 miesięcy możesz podawać mu także jogurt bądź kefir.
Czopki glicerynowe-Doraźnie możesz podawać czopki glicerynowe, które w pierwszym okresie leczenia mogą pomóc opróżnić odbytnicę. Dopiero po usunięciu zalegającego stolca możliwe jest podjęcie innych działań leczniczych i oczekiwanie dobrych efektów leczenia.
