Jeśli dziecko karmione jest mm to po 4 m.ż, jesli piersia to po 6 m.ż. Wiem,że wiele mam chce dokarmiac dzieci wczesniej bo tak patrzą na jedzenie, ale można im tym bardziej zaszkodzić niż sprawić przyjemność.
Najbezpieczniej rozszerzać wg. tabeli i tak jak dziewczyny piszą lepiej zacząc od warzyw, które nie są słodkie, więc nie pozna dziecko jako pierwszego smaku słodkiego który dzieci lubią najbardziej.
Na próbę dajesz troszeczkę, łyżeczkę, dwie na próbę, nawet jeśli maluchowi zasmakowało i chce jeszcze. Najlepiej poczekać do trzech dni, w tym czasie nie podajesz nowych pokarmów ani tego który sprawdzasz. reakcja uczuleniowa może pojawić się własnie do trzech dni po spożyciu alergenu. Jeśli nic się nie dzieje zwiększasz porcje nowego pokarmu i po jakimś czasie wprowadzasz kolejny w ten sam sposób.