Czy dziecko może codziennie jeść jajecznicę?

Question

Moja mała od pewnego czasu co dzień nic tylko by jadła jajecznicę na śniadanie. Zastanawiam się, czy mogę jej tak często podawać? Kiedyś musiał jajko przemycać w innych posiłkach, a teraz się zastanawiam nad ograniczeniem go w diecie.

Answer 1

Nie można tak często podawać dziecku jajka. Ma ono za dużo cholesterolu i nawet dla dorosłego maksymalnie jest dawka 2 na tydzień.
Musisz dziecku pokazać inne smaki, podać coś innego na śniadanie. Może samo wybierze. Może jogurt, albo chlebek z masełkiem i parówka...

Answer 2

Gdzieś to czytałam, że małe dzieci mogą jeść nawet 6 jajek w tygodniu. Ale pewna nie jestem.
Może daj córce płatki z mlekiem?

Answer 3

Moim zdaniem tyle nie wolno dawać...
Lepiej się troszkę ograniczyć - bo teraz może to nic się nie dziać ale w przyszłości może mieć swoje skutki.

Answer 4

Dieta powinna być przede wszystkim urozmaicona. Nie może być monotonna, bo dziecku zabraknie witamin i minerałów.
Na Internecie jest wiele pomysłów, jak zachęcić dziecko to jedzenia. Kanapki w kształcie biedronki itp. Poszukaj. I pamiętaj, nie można zmuszać dziecka do jedzenia, bo będzie się to wiązało z niemiłym obowiązkiem. Lepiej przegłodzić dziecko niż zmuszać do jedzenia.

Answer 5

nie widzę w tym nic strasznego, przecież jak jej już się odechce to dasz do zjedzenia coś innego. Ja ufam swojej córce i dostaje do jedzenia to na co ma ochotę, nie ma żadnych niedoborów witamin czy czegoś podobnego.

Answer 6

Dzieci mogą więcej jajek jeść niż dorośli u nich ten cholesterol jest nazwijmy to wskazany.

Answer 7

ja od zawsze byłam przekonana żę 3 jajka na tydzień, a chłopcy nawet mniej, bo to szkodzi. ale niedawno moja mama w jakimś programie usłyszała żę jajek można jeść tyle ile się chce ;-)  może bez przesady, ale że tak naprawdę to nie szkodzą. zresztą myslę, żę twoje dziecko jajecznicę zje kilka razy, i w końcu się przeje, znudzi się. a jak zje przez tydzień czy 1,5 tygodnia codziennie to jajko, to tak na zdrowy rozum... zaszkodzi jej to? raczej nie. a dłużej niż 1,5 tygodnia na pewno jeść jej nie będzie .

Answer 8

trzeba uważać myślę że za często

Answer 9

Nie jest wskazane aby dziecko a nawet osoba dorosła jadła tyle jajek. Powinnaś zaproponować dziecku np zrobienie fajnych kanapeczek, tostów lub zupy mlecznej.

Answer 10

Dokładnie dieta dziecka powinna być urozmaicona.