Upały, a dziecko - jak sobie radzicie?

Question

Jak sobie radzicie z upałami? Co możecie polecić, aby trochę ulżyć maluchom? Szczególnie chodzi mi o porę nocną, gdy dziecko nawet śpiąc jest całe spocone, ma mokrą główkę? No i co z usypianiem? Bo moja ma straszne problemy z uśpieniem się podczas upałów.

Answer 1

W największe upały pozwalam smykowi spać w samej pieluszce, nakrywając go drugą - tetrową. Co jakiś czas zwilżam też jego czółko, a koło łóżeczka stale w pogotowiu stoi butelka z wodą, by po przebudzeniu mógł się napić.

Answer 2

Zaciemniam pokój, wietrzę w nocy.

Answer 3

Bawełniane krótkie body- jak był maluśki to było ciężko bo czasami nie szło wytrzymać. Teraz jak już jest większy i będzie lato- powinno mu się dobrze spać. Mam tylko nadzieję, że w tym roku nie będzie za dużo dni upalnych. Bo ja wolę umiarkowane klimaty.

Answer 4

Wieczorna kąpiel wydłużona w chłodnej wodzie tak aby temperatura ciała się trochę obniżyła. Do spania tylko delikatna bielizna i przykrycie pieluszką tetrową ale zostawiając odsłonięte nóżki. Powinno takie schłodzenie wystarczyć aż do zaśnięcia, poza tym długa kąpiel powinna nieco bardziej zmorzyć dziecko.