Cytuję:
Aby wspomóc w ciąży obciążony układ żylny kobiety powinny:
+ postarać się o zmianę stylu życia (wskazane są spacery, pływanie oraz dieta niwelująca częstość zaparć)
+ zmienić nawyki w pracy (częściej wstawać, chodzić i uruchamiać mięśnie łydek odpowiednimi ćwiczeniami)
+ unikać słońca i gorących kąpieli
+ nosić profilaktycznie odpowiednio dobrane wyroby kompresyjne (pończochy lub rajstopy)
+ starać się przyjmować pozycję z wyżej uniesionymi nogami lub na lewym boku
+ tylko na wniosek lekarza stosować preparaty wspomagające z diosminą, hesperydyną, wyciągiem z rutyny czy kasztanowca
+ w razie wątpliwości i narastających dolegliwości oraz dodatniego wywiadu rodzinnego należy skonsultować się z lekarzem flebologiem w celu wykonania badania USG Doppler żył kończyn dolnych
