Polecicie mi coś dobrego na uspokojenie?

Question

Jestem dość nerwową osobą, która wszystko silnie przeżywa, a co za tym idzie - nałogową pijaczką naparu z melisy... Jednak dziś koło południa miałam taką sytuację, że do teraz dygoczą mi nogi i serducho kołata, chociaż mamy wieczór, a melisy wyżłopałam już chyba ze cztery wielkie kubki...
Może znacie jakieś inne naturalne metody na uspokojenie się, np. jakieś sprawdzone ziołowe tabletki? Będę ogromnie wdzięczna za wartościowe rady...

Answer 1

Ja piję ziołowe tabletki. Dostępne w aptece bez recepty. Nie można się od nich uzależnić