Domowy sposób na alergię
Sok z limonki – ma działanie antyalergiczne, poza tym wypłukuje toksyny z organizmu i chroni przed szkodliwymi substancjami. Połowę limonki należy wycisnąć do szklanki wody, można posłodzić to miodem.
Kwasy omega-3– są zawarte w rybach (łosoś, śledź, dorsz, makrela itd.), w orzechach włoskich, nasionach lnu, soi, rzepaku. Kwasy omega-3 działają antyalergicznie.
Sok z marchwi – pity raz dziennie wzmocni twoją odporność.
Chrzan, papryczka chili, musztarda – piekące i ostre potrawy skutecznie oczyszczają drogi oddechowe i ułatwiają oddychanie.
Produkty bogate w witaminę B5 – witamina B5 przeciwdziała występowaniu alergii. Jej źródłem są: drożdże, wątroba, nerki, otręby pszenne, groch, ryby, pestki słonecznika, orzechy włoskie, dziczyzna, żółtka jaj.
źródło:
https://portal.abczdrowie.pl/co-jest-skuteczne-na-alergie